Schlagwort: Mental Health

  • Langsamkeit führt zu Kreativität – 5 Learnings aus meiner Zwangspause

    Langsamkeit führt zu Kreativität – 5 Learnings aus meiner Zwangspause

    oder: „You are the greatest project you will ever work on“ – Manchmal mach das Leben einen Strich durch die Rechnung – wie in meinem Fall, als ich mir diesen Sommer das Bein gebrochen habe. Den Sonnenuntergang am Strand von Dänemark habe ich nie gesehen. Stattdessen fuhren wir zurück nach Hause und ich war sieben…

  • Systemstress? Überlastung? Burnout? – Mit Kreativität zu mehr Klarheit

    Systemstress? Überlastung? Burnout? – Mit Kreativität zu mehr Klarheit

    oder: So bleibst du stark, wenn das System dich herausfordert – „Selfcare“, „Mindset“, „Komfortzone“, blablabla… Ich breche hier mal ab und bin gespannt, wer ab diesem Punkt überhaupt noch weiterliest 😉 Diese Begriffe sind allgegenwärtig, werden fast schon inflationär benutzt – und sie scheinen eine einfache Lösung für komplexe, strukturelle Probleme zu bieten. Ein Instagram-Posting dazu…

  • #9 – Mentale Gesundheit durch Handlettering: Warum es funktioniert

    #9 – Mentale Gesundheit durch Handlettering: Warum es funktioniert

    Oder: 5 mental Benefits von Handlettering Wenn du auf diesem Blog gelandet bist, weißt du wahrscheinlich, was Handlettering ist. Und dass das Handlettering in den letzten Jahren einen wahren Boom erlebt hat – der bis heute anhält. Von Wohnkultur über Restaurantschilder bis hin zu Logos und Werbung: überall sind diese hübschen, handgezeichnete Schriftzüge zu finden.…