Schlagwort: Coaching
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5 kreative Wege, mit Handlettering deine Resilienz zu stärken
oder: Kreatives Selbst-Coaching für mehr Selbstwirksamkeit in Krisenzeiten – Still war es hier in letzter Zeit. Dafür war es in mir drin umso lauter – und das durfte erstmal wieder in Balance gebracht werden. Den Grund für meinen Rückzug fasst dieser Social Media-Post ziemlich gut zusammen (all credits @frau_minze) – und vielleicht kennst du das…
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Stressfreie Adventszeit mit meinem kreativen „Nicht-Adventskalender“
oder: Warum weniger manchmal mehr ist – Im letzten Jahr wollte ich mir einen ganz besonderen Adventskalender gönnen. Nicht so einen klassischen, „einfachen“, mit Schokolade gefüllt… Sondern etwas Kreatives. Jeden Tag ein Türchen mit einem Video, jeden Tag die Einladung, etwas zu malen oder zu gestalten. Jeden Tag kreativ sein. Tja, und dann kam das…
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Systemstress? Überlastung? Burnout? – Mit Kreativität zu mehr Klarheit
oder: So bleibst du stark, wenn das System dich herausfordert – „Selfcare“, „Mindset“, „Komfortzone“, blablabla… Ich breche hier mal ab und bin gespannt, wer ab diesem Punkt überhaupt noch weiterliest 😉 Diese Begriffe sind allgegenwärtig, werden fast schon inflationär benutzt – und sie scheinen eine einfache Lösung für komplexe, strukturelle Probleme zu bieten. Ein Instagram-Posting dazu…